THAI YOGA MASSAGE

OSTEOTHAI

SHIATSU

Je pratique depuis 12 ans un soin à la fois doux et profond, qui allie shiatsu, thai yoga massage et techniques d'ostéopathie. Je me suis formée pendant 4 ans au shiatsu, puis à l'ostéothai avec David Lutt, ostéopathe, amoureux du massage thaï.

Le shiatsu est une technique d'acupressure sur les points de méridiens permettant de refaire circuler l'énergie dans ces méridiens et de revitaliser les organes associés.

Le thai yoga massage intègre des pressions, des étirements, des mouvements de balanciers permettant de lâcherr les tensions

 

Les techniques d'ostéopathie  douces vont venir trouver naturellement leur place sur un corps totalement détendu.

Les bienfaits sont nombreux et multiples :

-  évacuer le stress, les tensions, la fatigue; sensation de bien-être , de calme, de recentrage, de libération, d'harmonie.

-  stimuler et renforcer le système immunitaire

- favoriser la libre circulation de l'énergie , la digestion, la respiration

- améliorer le moral, la motivation, l'estime de soi.

- aider à prendre des décisions, faire des choix, discerner ce qui est bon pour soi.

- favoriser santé , bien-être physique et moral.

A qui s'adresse l'ostéothaî ?

A toute personne qui se sent fatiguée, stressée, manquant de disponibilité, d'élan.

A toute personne qui a besoin de se recentrer .

A toute personne qui a besoin de retrouver de l'énergie et de la confiance après une naissance,  un évènement éprouvant, après une surcharge mentale ou physique.

A toute personne qui désire simplement prendre un temps pour elle.

 
Chemin de plage rustique

" Trés souvent, un changement de soi est plus nécessaire qu'un changement de situation "

Benson